@holisticbalancewithadriana
Adriana Cil
„Durch das Burnout habe ich gelernt, dass nicht alles, was auseinanderfällt, das Ende ist. Manchmal ist es eine stille Einladung, zu sich selbst zurückzukehren.“
Auch wenn alles zu viel erscheint...
Sie müssen es nicht alleine tragen.
Mein Name ist Adriana Cil. Ich bin Psychotherapeutin und arbeite in Österreich, bin Mutter und eine Frau, die glaubt, dass jede Krise das Potenzial zur Veränderung birgt – wenn wir ihr zuhören.
Meine berufliche Laufbahn begann in Österreich, wohin mich das Leben als junge Frau führte. Nach meiner Lehrerausbildung in der Slowakei fand ich mich in einer völlig anderen Welt wieder – einem Land, in dem ich mein Interesse, anderen zu helfen , voll entfalten konnte .
Ich arbeitete als Sozialpädagogin, aber die wirkliche Veränderung kam, als ich anfing, Psychotherapie zu praktizieren . Ich absolvierte meine Psychotherapieausbildung an der Universität Innsbruck , wo mir klar wurde, dass meine Arbeit nicht nur ein Beruf ist – sondern eine tiefe Mission .
Meine berufliche Basis habe ich somit in Österreich gelegt, wo ich schon lange lebe und arbeite. Ich habe ein psychotherapeutisches Propädeutikum an der Leopold-Franzens-Universität in Innsbruck absolviert und spezialisiere mich derzeit beruflich in der systemischen Familientherapie (praktischer Ausbildungsteil). Parallel dazu erweitere ich meine Ausbildung im Bereich der Hypnotherapie.
Gemäß der geltenden Gesetzgebung in der Slowakei arbeite ich hier nicht als Psychotherapeutin, sondern biete psychosoziale Unterstützung, individuelle Beratungen und einen unterstützenden Raum für Frauen an, die einen Weg zurück zu sich selbst suchen.
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„ Bei der Arbeit mit Menschen nehme ich den ganzen Menschen wahr – seinen Körper, seine Psyche, seine Beziehungen und seine Lebensgeschichte. “
Mein eigenes Burnout war ein entscheidender Wendepunkt . Es führte mich zu einem tieferen Verständnis dafür, was lange Zeit in uns brennen kann, ohne dass wir es bemerken, bis es uns stoppt. Nach dieser Erfahrung kündigte ich einen Job, der nicht mehr mit mir harmonierte, und begab mich auf eine Reise der Heilung – als Frau, Therapeutin und Mutter.
Ich bin davon überzeugt, dass eine gute Ausbildung und kontinuierliche Weiterbildung der Schlüssel dazu sind, in den unterschiedlichsten Lebensphasen Unterstützung zu bieten – von Erschöpfung und Angst über Beziehungsprobleme bis hin zu Identitätsfragen und Sinnsuche.
Vielleicht sind Sie an einem Punkt angelangt, an dem …
Sie haben das Gefühl, sich im Leben gerade so über Wasser zu halten, aber tief im Inneren wissen Sie, dass es so nicht weitergehen kann.
Vielleicht kämpfen Sie mit einer Müdigkeit, die nicht verschwindet.
Angst, die scheinbar ohne Grund auftritt. Oder ein Verlust von Sinn, Erfüllung, innerer Sicherheit.
Vielleicht befinden Sie sich in einer Beziehung,
in der Sie sich nicht mehr wie Sie selbst fühlen. Oder Sie fragen sich, wer Sie wirklich sind – jenseits aller Rollen, die Sie tagtäglich spielen.
Und vielleicht spüren Sie schon länger, dass sich etwas in Ihrem Inneren nach Veränderung sehnt, aber Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen.
Ich möchte Sie ermutigen – Sie müssen nicht alles geregelt haben, um zu kommen.
Es ist keine Schwäche, um Hilfe zu bitten.
Im Gegenteil – es ist oft der mutigste Schritt auf sich selbst zu .
Für mich geht es bei meiner Arbeit nicht nur darum, Probleme zu lösen – es geht darum, zu mir selbst zurückzukehren . Zu dem, was wahr, lebendig und real ist.
Im therapeutischen Prozess schaffe ich einen Raum, in dem es nicht darum geht, um jeden Preis stark zu sein. Wo Stille, Tränen, Fragen und Antworten stattfinden können. Ohne Druck . In einem für Sie natürlichen Tempo.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass es an der Zeit ist, Ihr Leben aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten, stehen Sie möglicherweise am Anfang einer Reise, auf der Sie wieder zu sich selbst finden können.
„Jede Krise birgt das Potenzial zur Veränderung – wenn wir ihr Gehör schenken.“
Wenn Sie das Gefühl haben, dass es an der Zeit ist, Ihr Leben aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten, lade ich Sie zu einer Reise zurück zu sich selbst ein.
